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女性の薄毛の原因(10)ひどい肩こりはありませんか?

女性の薄毛の原因、その10は「肩こり」です。
「たかが肩こり?」と思うかもしれませんが、
実は、薄毛の原因としてはかなり重要だったりします。

考えてもみてください、肩の上には何があります?
そう、ア・タ・マです。

肩がこっているということは、
すなわち、あなたが薄毛を気にしている、
そのアタマへ向かう血流が阻害されているということです。


何度も書いてますが、髪の毛が作られている頭皮への血流が悪ければ、
いくら高い育毛剤やシャンプーを使ったところで、高い効果は得られません。

たかが肩こり、されど肩こり。

katakori

とくに更年期になると、四十肩、五十肩なんてものが出てきます。
手を挙げると痛むなんてのはイイほうで、
ひどい人になると、手がしびれてお箸すら持てなくなるそうです。

原因はずばり、運動不足です。
まったく、年をとると何やかやと症状がでてきますね。

外科医でベストセラー本「サーロインステーキ症候群」の著者、
小野博通先生は、整形外科で物理療法を二ヶ月続けても治らなかったのに、
テニスを始めたら、嘘のようにラクになったそうです。

薄毛解消のためにテニスを始めてくださいとはいいませんが、
最近は、パソコンを使うことが増えて、肩こり持ちが急増しています。
そのための飲み薬や塗り薬も数え切れないくらい出ているくらいですからね。

もしあなたが、ひどい肩こりに悩まされているなら、
それが薄毛の原因の一つであることは、かなりの確率が高いといえます。
それほどひどくなくても、肩がこっている自覚があるなら、
毎日のストレッチで解消しましょう。

コチラを参考にしてください。

☆更年期はストレッチのはじめどき

だいじょうぶです。
難しい動作もありませんし、時間もせいぜい10分ていど。
それでも、毎日、続けていくと肩こりもラクになりますし、
薄毛の解消のためにも良いはずですよ。
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テーマ : 抜け毛・薄毛・若ハゲ・髪の毛の悩み
ジャンル : 心と身体

tag : 女性 薄毛 原因 肩こり

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